Le club, labellisé Rando Santé®, propose le jeudi matin, une pratique de la randonnée adaptées à des personnes sédentaires, aux capacités physiques diminuées et/ou atteintes de maladie chronique. Cette pratique est dédiée à tous ceux qui sont capables de se déplacer, mais qui, pour des raisons physiologiques, pathologiques ou psychologiques, n’ont pas une progression de marche « normale ». L’encadrement est fait par des animateurs spécialement formés à la Rando Santé.

• Vous êtes atteint d’une pathologie ? Guéri (e) ou en rémission ? Vous pouvez vous adresser à votre médecin traitant qui vous fournira un certificat de non contre-indication à la pratique de la randonnée pédestre, assorti le plus souvent de recommandations et de limites,
• Vous suivez un traitement ? Renseignez-vous auprès de votre médecin mais sachez que l’activité physique modérée telle la randonnée pédestre peut faire partie intégrante de l’arsenal thérapeutique au même titre que votre traitement médicamenteux,
• Vous êtes bien portant mais votre médecin vous incite à pratiquer une activité physique régulière ? Votre médecin souhaite rompre cette sédentarité qui peut être responsable de tant d’affections graves,
• Vous vous sentez-seul(e) ? Manque de confiance en vous ? Envie de se retrouver en groupe et de partager un moment convivial ? Rejoignez sans plus tarder notre activité Rando Santé®, rien de mieux pour votre moral !

Accessible à tous, ce type de randonnée pédestre s’adapte à tous les niveaux physiques, exige peu de matériel et se pratique toute l’année. Son intérêt a été scientifiquement démontré dans de nombreuses pathologies (Hypertension, obésité, maladies cardiovasculaires, diabète, cancer, …).
 
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